نفذت مؤسسة التنمية والإرشاد الأسري صباح اليوم الاثنين محاضرة توعوية استهدفت النساء في مخيم السلام وتحت عنوان" الصحة النفسية والجسدية وجهان لعملة واحدة" .
وبلغ عدد المستفيدين من المحاضرة 28 امرأة نازحة من مديريتي تعز والحديدة.
وتحدثت مسؤولة الاتصال والتواصل مع النساء المستهدفين عن خدمات المركز وتوزيع البروشورات الخاصة بالمركز والتنويه بخدمة الخط الساخن.
وقالت ا.نعمة منذوق المعالجة النفسانية للحاضرات بأن الصحة تعتبر حالة من السلامة الكاملة جسديا ونفسيا واجتماعيا ، ولذا تعتبر الصحة النفسية جزء أساسي لايتجزأ من صحة الإنسان ككل.
وأشارت المعالجة ان مايتعرض له الشخص من احداث سعيدة او حزينة يمكن ان تعرض صحته النفسية للخطر او تترك تاثيرات هامة عليه ، وأنها تلعب الصحة النفسية دور كبير في الصحة العامة ، لذلك يمكن للصحة النفسية الجيدة ان تشكل أيضا عامل وقائي تجاه العديد من الامراض الجسدية.
وحتث المعالجة لابد من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي سليم، والابتعاد عن العادات السيئة مثل تناول المخدرات والسجائر والحصول على قسط وافي من النوم ومحاولة التركيز على المشاعر الإيجابية ونسيان الاحداث السيئة وطلب المساعدة والتقليل من حدة التوتر وذلك للحصول على صحة نفسية جيدة.
الجدير بالذكر بأن مخيم السلام تم استهدافه للمرة الأولى والتي يعتبر من ضمن المخيمات التابعة للوحدة التنفيذية لحج .
