أولاً: الطفح الجلدي الحراري
فصل الصيف في المناطق الاستوائيّة الحارة غالبا ما تظهر هناك عدد من الأمراض المؤلمة وأشدها خطرا هي تلك التي تكون امراضا معدية كألامرلض الجلدية غالباً وكذا أمراض الزكام أو النزلات الشعبية المتعددة وكذا الأمراض الفيروسية منها مرض كورونا المستجد وكذا الحميات المتعددة انواعها هذه الأمراض، إذا لم يكن المجتمع خاضعا للثقافة والتوعية الصحية يصبح المجتمع عرضة لخطر هذه الأمراض من فيروسية وبكتيرية وفطرية وغالبا تكون أكثر انتشارا في المدن عنها في الريف وذلك نتيجة التلوث البيئي وكذا الازدحام السكاني وتعدد فئات المجتمع وكذا الداخلين إلى المدن والوافدين إليها من الخارج، حيث قد يكونوا ناقلين لبعض الأمراض الغريبة أو الأكثر فتكا ومقاومة للمضادات الحيوية ونحن في هذه التناولة الموضوعية التوعوية سأتناول مرضا ليس بغريب وقد تبين حاجات كثيرة اصيبت به من خلال مطالعتي ومتابعتي ومن رصد بعض الحالات من عدد من المستشفيات والمجمعات الصحية والعيادات على مستوى مديرية واحدة.. فكيف الحال بسائر المديريات هذه الحالات تتمثل بامراض الطفح الجلدي الحراري، فما هو هذا المرض، وهل هو معد وكيفية الوقاية منه وعلاجه؟!
الطفح الجلدي الحراري
الطفح الجلدي الحراري هو مرض ليس فقط يصاب به الاطفال لكن يصاب به البالغون خصوصا في فصل الصيف أو في الاجواء الحارة والرطبة من مناطق ومدن وبلدات خط الاستواء ، ويحدث هذا الطفح بسبب انسداد قنوات التعرق تحت الجلد ، وتتفاوت الأعراض من تقرحات سطحية إلى عميقة ،وقد تكون بعض أشكال طفح الجلد الحراري مصحوبة بحكة شديدة وعادة ما تذهب من تلقاء نفسها الا اذا كانت من النوع العميق او حدث بسبها تقرحات فانها تكون بحاجة إلى رعاية طبية .
كيفية الوقاية من هذه الأعراض؟!
ولكن أفضل طريقة لتخفيف الأعراض هي العناية بالبشرة وتخفيف التعرق باتباع الارشادات التالية للمساعدة في حماية نفسك أو طفلك من الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة :
- ارتد الملابس الناعمة القطنية والفضفاضة وذات الالوان الفاتحه التي تعكس ضوء الشمس .
- تجنب الملابس التي يمكن أن تثير حساية الجلد .
- في فترة الظهيرة او عندما تكون درجة الحرارة مرتفعه عموما ، ابقى في الظل أو في غرفه ومباني مكيفة الهواء أو ضع مروحة على مسافة آمنة لتلطيف الهواء
حافظ على النوم في غرفة باردة وذات تهوية جيدة.
- الاستحمام في الماء البارد مع الصابون التي لا تحتوي على عطورأوأصباغ.
- تجنب استخدام الكريمات أو المراهم – فهي لا تمنع الحرارة والطفح الجلدي وقد تتسبب في سد مسام الجلد .
- استخدام محلول الكالامين أو كمادات باردة لتهدئة حكة الجلد.
فترة الشفاء منه:
ان الطفح الجلدي الحراري عادة ما يزول خلال سبعة إلى عشرة ايام بشرط ان تحافظ على جلدك بارد وجاف، ومع ذلك هو من الأمراض المعدية البكتيرية التي تنتقل من خلال الاحتكاك أو الملابس أو كراسي الحمامات الافرنجية إذا كانت الاصابه بين الفخوذ أو حول الأجهزة التناسلية، لذا لزم الوقاية بالنظافة والمطهرات المهمة للوقاية من هذا المرض البكتيري المعدي.
