هيئة التحرير
عن الصحيفة
إتصل بنا
الرئيسية
أخبار عدن
محافظات
تقـارير
اليمن في الصحافة
حوارات
دولية وعالمية
شكاوى الناس
رياضة
آراء وأتجاهات
هيئة التحرير
عن الصحيفة
إتصل بنا
أخبار المحافظات
شرطة وادي حضرموت تضبط متهمين في قضايا تهريب آثار ونصب واحتيال ...
أخبار المحافظات
استشهاد جندي بتعز نتيجة اعتداء مليشيا الحوثي الارهابية ...
أخبار وتقارير
إعلامي سعودي: حضرموت وضعت خطتها واختارت طريقها ...
أخبار وتقارير
حوادث السير تودي بحياة 30 شخصا خلال النصف الأول من سبتمبر ...
أخبار وتقارير
الكثيري يشدد على ضرورة ضبط أسعار الأسماك في محافظات الجنوب ...
أخبار وتقارير
من هو الأستاذ الدكتور عادل الخضر.. الذي حصل على لقب أستاذ مشارك ...
أخبار المحافظات
أمين عام محلي ردفان يناقش مع منظمة SIF أولى مراحل تنفيذ مشروع الطوارئ ...
شكاوى الناس
خنفر .. فصل مدير مجمع معين بنين الخاملة يثير جدلًا واسعًا بين الأهالي ...
راديو عدن الغد.. للإستماع اضغط هنا
آخر تحديث :
الثلاثاء-17 سبتمبر 2024-05:22م
عالم المرأة والأسرة
هل السهر يسبب مرض السكري؟ أطباء يكشفون
الأربعاء - 11 سبتمبر 2024 - 09:13 ص بتوقيت عدن
(عدن الغد) متابعات:
كشف فريق من الباحثين عن السبب الكامن وراء زيادة خطر إصابة الأشخاص الذين يسهرون لساعات متأخرة من الليل بمرض السكري من النوع الثاني.
لطالما اعتٌقد أن السهر لساعات متأخرة من الليل "يجعل الأشخاص أكثر عرضة للتدخين وتناول الطعام غير الصحي مع ارتفاع مؤشر كتلة جسم لديهم"، وكلها عوامل مرتبطة بتطور السكري النوع الثاني.
ولكن فريق البحث من المركز الطبي لجامعة Leiden في هولندا، أوضح أن خطر الإصابة بمرض السكري قد لا يرجع إلى نمط الحياة وحده، وقال إن الأمر قد يرجع أيضا لكون ساعة جسم الشخص الذي يسهر لساعات متأخرة من الليل "غير متزامنة مع بقية أفراد المجتمع".
وفي الدراسة، تتبع الفريق توقيت النوم ومحيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم لأكثر من 5000 شخص، حيث خضع 1576 مشاركا لفحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لقياس الدهون الحشوية والكبدية، بينما تم استخدام السجلات الصحية الإلكترونية للتحقق من عدد الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني.
وتم تصنيف المرضى إلى 3 مجموعات، أو "أنماط زمنية"، تبعا لميل الفرد إلى النوم في وقت معين خلال فترة 24 ساعة (متأخر ومبكر ومتوسط).
وتم متابعة المشاركين لمدة 6.6 سنوات في المتوسط، وتم خلالها تشخيص إصابة 225 مريضا بمرض السكري من النوع 2.
وعند أخذ العمر والجنس وإجمالي الدهون في الجسم وعوامل نمط الحياة في الاعتبار، مثل ممارسة الرياضة والنظام الغذائي والتدخين، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يفضلون البقاء مستيقظين حتى وقت متأخر "ما زالوا معرضين لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 46% أعلى من الأشخاص في المجموعة المتوسطة".
وقال الدكتور جيروين فان دير فيلدي، الباحث الرئيسي في الدارسة: "إن التفسير المحتمل هو أن الإيقاع اليومي أو الساعة البيولوجية في النمط الزمني المتأخر، غير متزامن مع جداول العمل والأنشطة الاجتماعية التي يتبعها باقي أفراد المجتمع. ويمكن أن يؤدي هذا إلى اختلال الساعة البيولوجية، والذي نعلم أنه يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي وفي النهاية مرض السكري من النوع 2".
ووجد الباحثون أيضا أن الأشخاص الذين يسهرون لوقت متأخر من الليل "لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى ومحيط خصر أكبر ودهون حشوية أكثر ومحتوى دهون كبد أعلى".
وأضاف فان دير فيلدي: "الأشخاص الذين لديهم نمط زمني متأخر هم على الأرجح أكثر عرضة لتناول الطعام حتى وقت متأخر من المساء. وبينما لم نقيس هذا في دراستنا، هناك أدلة متزايدة على أن تناول الطعام المقيد بالوقت، وعدم تناول أي شيء بعد وقت معين، مثل الساعة 6 مساء، قد يؤدي إلى فوائد أيضية. لذا، قد يرغب محبو السهر الذين يشعرون بالقلق بشأن زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في تجربة هذا، أو على الأقل محاولة الامتناع عن تناول الطعام في وقت متأخر من المساء".
موضحا: "لم تتوفر الأدلة بعد، ولكن مع مرور الوقت، نهدف إلى تقديم نصائح محددة فيما يتعلق بتوقيت سلوكيات نمط الحياة".
ستُقدم الدراسة في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري في مدريد.
تابعونا عبر
Whatsapp
تابعونا عبر
Telegram
صحيفة عدن الغد
صحيفة عدن الغد العدد 3284
كافة الاعداد
اختيار المحرر
أخبار وتقارير
قيادي في الحراك الجنوبي: قريبًا قد نبارك للانتقالي والجنوب ...
أخبار وتقارير
جماعة الحوثي ترتكب مجزرة في مجلس القضاء الأعلى ...
أخبار وتقارير
سكان محروسة لحج.. للمحافظ التركي :"إما الحل أو نعيش المعاناة ...
أخبار وتقارير
السلامي لراديو عدن الغد: تضخم عدد موظفي تلفزيون عدن واحدة م ...
الأكثر قراءة
أخبار وتقارير
قيادي في الحراك الجنوبي: قريبًا قد نبارك للانتقالي والجنوب.
أخبار وتقارير
الحوثيون يحيلون "بن حبتور" وعدد من وزراء المؤتمر للمحاكمة.
أخبار وتقارير
رسالة غير متوقعة وصادمة من يحيى السنوار لعبدالملك الحوثي.
أخبار وتقارير
قيادي إنتقالي :الشهور القادم حاسمة.