المشروبات الغازية  غير صحية وهذا أمر معروف، ولكن ما لا يعلمه البعض ما هي الأضرار القوية التى يمكن أن تصيب جسمك نتيجة تناولها والمواظبة علي شربها، فوفقا لتقرير نشر بموقع foodrevolution فإن المشروبات المحتوية علي الصودا ترتبط بشكل كبير مع الكثير من الأمراض الخطيرة، والتى من بينها مرض الإنسداد الرئوي والبدانة وزيادة الوزن،

يعتمد الكثير على وسائل عديدة للتعطير وتغيير رائحة الجو من خلال استخدام البخور، الذى على الرغم من تركه رائحة معطرة بالفعل، إلا أن الدخان المتطاير منه يسبب عدة مشكلات الصحية بالفعل.       ووفقا لتقرير نشره موقع "onlymyhealth" فإن الدخان الناتج عن حرق أعواد البخور يحتوى على مواد وجسيمات ضارة تسبب مشكلات صحية نذكر منها التالى:   1ـ

البرتقال أحد أهم أنواع الفاكهة المفيدة والصحية لجسم الإنسان وصحته، لا شك أنه يحتوي علي كم هائل من الفيتامينات والعناصر التى تجعله من الخيارات الجيدة أمام محبي الفاكهة، فهو منخفض السعرات الحرارية، وصفاكهة صحية ومفيدة تعزز من صحة الجسم والبشرة.   أضرار الافراط في تناول البرتقال وفقا لتقرير نشره موقع medicalnewstoday فإن البرتقال

الكبد من أهم أجهزة الجسم، وعنايتك بكبدك تساعدك على التمتع بصحة جيدة، ووفقا لتقرير نشره موقع care2 فإن الكبد يصفى سموم الجسم، لذا فلا يجب أن تهلكه بالكثير من العادات غير الصحية التى تعزز من تلفه سريعا.   أبرز العادات غير الصحية على الإطلاق هى التدخين لأن الكبد يتحمل تنظيف الجسم من سموم السجائر العنيدة، ومن أبرز العادات

على شواطئ محافظة عدن اليمنية، تتعدد المطاعم والمخابز التي تقدم وجبة المخبازة التقليدية الشعبية الأصيلة التي تدعو كل وافد وزائر إلى تذوق طعمها. وتتكون وجبة المخبازة كما ينطقها اليمنيون من السمك وخبز الملوح اليمني و"سحاوق الجبن"، وفقا لأشرف العبسي الذي يعمل في أحد المطاعم ويقول لـ"العربي الجديد"، لإعداد المخبازة العدنية يفضل

ابتلاع العلكة من أكثر الأمور شيوعا بين الأطفال بشكل كبير، وقد تعتقد الأمهات أنها تلتصق بجدار المعدة فترة طويلة، مما يجعنا نوضح حقيقة الأمر وأضرار ابتلاعها فى التقرير التالى:   اللبان غير قابل للهضم  فى بداية صناعتها كانت العلكة مصنوعة من الشيكولاتة من مادة صمغ لاتكس من شجرة السابوديلا، بعدها وجد أشياء أخرى يمكن صنعها مثل

القرفة لا تسبب مشاكل صحية عندما يتم تناولها ضمن الكمية المسموح بها وبطريقة معتدلة،  ولكنها على الرغم من ذلك تحتوى على مكونات نشطة يمكن أن تسبب آثارًا جانبية،  خاصةً إذا كانت مركزة، قد يعانى بعض الأشخاص من حساسية زيت القرفة بسبب وجود مادة تسمى الكومارين، والتي يمكن أن تسبب تلف الكبد إذا تم تناولها بكميات

الجوافة من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى مثل فيتامين C والليكوبين والألياف أيضاً، كما تحتوى ثمرة واحدة فقط من الجوافة على 126 ملليجرام منفيتامين سي، الذي يوفر 209٪ من القيمة اليومية الموصى بها والتى يحتاجها جسمك منه، وتحتوي أيضا على 229 ملليجرام من البوتاسيوم، و 343 وحدة من فيتامين أ، و 27 ميكروجرام من