مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع السبت 17 نوفمبر 2018 05:08 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

اضرار الكركم الصحية واثاره الجانبية

الاثنين 25 يونيو 2018 07:08 صباحاً
( عدن الغد) متابعات :

الكركم من التوابل الملونة المعروفة، والتى يفضل البعض إضافتها إلى الطعام بأشكاله المختلفة، فهو يعطى نكهة وطعم ومذاق لذيذ ومحبب إلى البعض، كما أنه يعطى أيضا لونا مائل إلى الإصفرار الداكن إلى الطعام بإختلاف أنواعه، والكثير من فوائد الكركم معروفة وظاهرة للكثيرين، ولكن ما لا يعلمه البعض أن أضرار الكركم يمكن أن تتسبب فى بعض الآثار الجانبية له .

 
اضرار الكركم 2

موقع " healthline"، يوضح الكثير من فوائد الكركم والتى جميعها ترجع لاحتوائه على مكونات هامة ومفيدة كمادة الكركمين المعروف، كما أنه من مضادات الأكسدة طبيعى ومعروف للغاية، لذا فهو من التوابل المعروفة التى تبعد شبح السرطان والإصابة بالأورام قدر الإمكان، لخواصه المضادة لتأكسد الخلايا، كما أنه يقى بشكل جيد من الإصابة بورم البروستاتا، كما يعتير الكركم من مضادات الالتهاب المعروفة، كذلك يساعد بشكل كبير على الوقاية من مشكلات الهضم الكثيرة والمختلفة، وكذلك سرطان البنكرياس والنخاع.

اضرار الكركم 3

اضرار الكركم

ولعل أبرز أضرار الكركم كما يذكرها الموقع السالف الذكر، تتمثل فى تسهيله للنزيف، لأنه يسبب بعض السيولة فى الدم، فهو حسب الموقع المذكور "يخفف" من كثافته، لذا يحذر على الحوامل وينصحون على الدوام بعدم إضافة الكركم إلى طعامهن أثناء شهور الحمل، حتى لا يتعرضن لمشكلات نتيجة خواص الكركم وقدرته على "تخفيف" الدم وتسهيل حالة النزيف، إلا أن من أبرز فوائده التى يجهلها البعض، هو قدرته على تعزيز دفاعات الجسم ضد الأضرار، فهو يحسن من حالة الجهاز المناعى بشكل عام، كما أنه يساعد بشكل ما على خفض ضغط الدم، وكذلك تقليل نسب الكوليسترول فى الدم أيض، وقد وجد فى بعض الدراسات أنه قد يكون له تأثير جيد لتقليل حدة أوجاع الدورة الشهرية لدى السيدات بشكل عام.

اضرار الكركم

 ومن أبرز أضرار الكركم أيضا هو أنه قد يثير المخاض لدى بعض السيدات فى بعض الحالات بشكل ما، ولذا ينصح بالحذر عند تناوله، لأنه من التوابل التى تحمل بعض الآثار والمضار الجانبية على بعض الأشخاص، وعلى بعض الحالات أيضا، لذا لا داع للإفراط فى إضافته إلى الطعام كما يفعل البعض.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
زيت الروزمارى .. يعالج التهاب المفاصل والصلع ويقوى الذاكرة
يعتبر الروزمارى من النباتات العطرية والطبية الأكثر شعبية فى العالم، والذى يستخرج منه الزيت، الذى يساعد فى مد الجسم بفوائد صحية عديدة منها تقوية الذاكرة وعلاج
المضادات الحيوية متى يكون استخدامها خطر على الصحة
من المرجح أن كل شخص قد تناول جرعة مضاد حيوى على الأقل مرة واحدة من فى حياته، بداية من علاج التهاب الحلق المؤلم أو حتى عدوى الأذن، إلى التهابات المسالك البولية
4 مشاكل صحية يسببها التهاب الجيوب الأنفية .. تعرف عليها
"يوم برد   ويوم حر"..هذا هو حالة جميع المصرين خلال هذه الفترة من السنة، ففى الصباح الباكر يكون الطقس جيد بعض الشيء ودافيء، وفي الليل  ينقلب الطقس ويصبح شديد




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
عاجل : وفاة وزير العدل في الحكومة الشرعية اليمنية
عاجل : هجوم مسلح يستهدف منزل قائد اللواء الرابع حماية رئاسية مهران القباطي ومقتل احد افراد حراسته
عاجل : شهود عيان: مسلحون قالوا انهم من الشرطة اختطفوا امرأة من وسط الشارع العام بكريتر 
تقرير:من هي الدول الكبرى التي تعمل بصدق لاستئصال الحوثيين ومن هي التي تضغط لبقاء الجماعة ؟
الباخرة عملاقة باساما تفرغ أكثر من 2286 سيارة بميناء المعلا
مقالات الرأي
أولا أهديكم أطيب التحايا واتمنى لكم التوفيق في مهامكم العسكرية والوطنية واتقدم إليكم في رسالتي هذه والتي من
يقول : المفكر الفرنسي اتييان دولابواسييه في كتابه (العبودية الاختيارية ) عندما يتعرض بلد ما لقمع طويل ؛ تنشأ
  -- أضللنا الطريق في الغابة فماذا جرى ؟-- خبر العجوز المرتدة والراهب عزيزي القاريء :قبل أن تقرأ المقالة انظر
  كنت أناديه دائما بقاضينا جمال..، السلام عليكم ياقاضينا.. كيف حالك ياقاضينا .. أيش رأيك بالموضوع الفلاني
  يا رب يا عــالــم الــحــال عقب الانتهاء من فقرة الدرس اليومي قبيل إقامة صلاة العشاء والتراويح في أمسيات
  - نحن بحاجة ماسه لمبدأ التصالح والتعايش الأجتماعي لننهض بمجتمعنا إلى الأمام ! إن مبدأ التعايش السلمي
سألني أحدهم ما الذي سيحدث بعد تحرير الحديدة من الحوثيين..??-فأجبته: سيقوم التحالف بتسليم الحديدة للعميد "طارق
  حينما كنت لا أنام الليل ولا أعرف الاستقرار النفسي كغيري من مئات الشباب الجنوبيين، هربا من ملاحقات جنود
  تستغل دول التحالف ثقة الجنوبيين بها وتعاملهم الصادق معها فتبيعهم الوهم في الحرية والاستقلال وتمكينهم من
لم يتعود المواطن اليمني منذ القدم بإن يرى اي مسؤول او وزير مهما كانت مكانته وموقعه السياسي ان يقال ثم يحال
-
اتبعنا على فيسبوك