مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الخميس 18 أكتوبر 2018 04:11 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

طريقة عمل تشيكن ناجتس

السبت 24 مارس 2018 11:20 صباحاً
(عدن الغد)متابعات

بين الحين والآخر تبحث كل امرأة عن أكلات سريعة التحضير وذات قيمة غذائية عالية، ولعل الطرق المعتادة لإعداد صدور الدجاج تحتاج لتغيير لكسر الروتين والملل اليومى، فمن الممكن أن تكون طريقة طهى صدور الدجاج بطريقة "تشيكن ناجتس"، واحدة من الطرق السهلة التى يمكنك تجربتها فى مطبخك.

فالأمر لا يحتاج لوقت طويل، ولكن فى خطوات سهلة ستتمكنِ من عمل وجبة غذائية متكاملة وصحية لأسرتك، تغنيهم عن اللجوء للوجبات السريعة مجهولة المصدر فى أحيان كثيرة، يمكنك عمل التشيكن ناجتس عند الغداء، أو لوجبة العشاء على سبيل المثال، وتقدمها لكِ الشيف "شيماء نصر"، فى خطوات سهلة ومقادير تجدينها فى مطبخك باستمرار.

فتعرفى فى السطور التالية على طريقة عمل التشيكن ناجتس وجربيها لأسرتك:

طريقة عمل الناجتس (4)
طريقة عمل الناجتس 

المقادير

  •     صدور دجاج (نصف كيلو)
  •     حبة بطاطس مسلوقة
  •     بصلة مفرومة
  •     فلفل أسود
  •      ملح
  •      بهارات
  •     بقسماط (فتات الخبز)
  •     بيضة
  •     زيت للقلى
طريقة عمل الناجتس (3)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (6)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (1)طريقة عمل الناجتس 

طريقة عمل التشيكن ناجتس

  •     نضع فى الخلاط صدور الدجاج ونضيف إليها حبة البطاطس المسلوقة والبصلة المفرومة.
  •     نضيف البهارات والملح والفلفل الأسود ونضرب بالخلاط إلى تصبح عجينة.
طريقة عمل الناجتس (2)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (8)طريقة عمل الناجتس 
  •     نتركها فى الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم نشكل الناجتس قطع صغيرة ونغمس كل قطعة فى البيض ثم البقسماط.
  •     نترك الناجتس فى الفريزر لمدة ساعة قبل القلى.
  •     يقلى فى زيت غزير ساخن حتى النضج.
  •     يقدم الناجتس مع الكاتشب والبطاطس المقلية.
طريقة عمل الناجتس (5)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (9)طريقة عمل الناجتس 
 

المزيد في عالم المرأة والأسرة
انسي الكريمات.. وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
تواجه صاحبات البشرة الجافة مشكلة افتقارها للترطيب طوال الوقت، تلك المشكلة التى تزداد بدرجة كبيرة خلال فصل الشتاء، فتجد الفتيات صعوبة فى التوصل لطريقة يمكنها
أكلات غنية بالبروتين ضرورية لبناء ونمو جسم طفلك
البروتين من أهم العناصر المغذية التى يحتاجها الطفل خاصة فى مراحل القوة والبناء، وتعزيز عضلات الجسم لقدرته على تكوين العضلات، ويمدنا هذا البروتين باختلاف مصادره
الجزر مش بس بيقوى النظر.. تعرفى على فوائده لصحة ومناعة أطفالك
الجزر من الخضراوات الهامة والمفيدة جدا للطفل بشكل خاص، يعزز مناعته ويحسن من قوته ويمده بالفيتامينات والمعادن التى يطلبها جسمه، فضلا عن أنه من الخضراوات المحببة




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
رئيس الوزراء الجديد يضع شروط على هادي
معلقاً على محاصرة عمارة تاجر بعدن.. البخيتي: فوضى ولصوصية ونهب لحقوق الناس
شاهد بالصورة جندي سعودي ينقذ طفلا في المهرة
سياسي يمني يكشف قرب الإعلان عن حكومة يمنية مصغرة
سائقوا النقل الثقيل يتوقفون عن العمل بسبب ازدحام ميناء عدن للحاويات
مقالات الرأي
نسمع اليوم صخباً وجعجعة ونياحاً على رئيس مجلس الوزراء السلف الدكتور الوطني المخلص أحمد عبيد بن دغر وتخوف من
عندما يغير الأفراد والمؤسسات اسماءهم فإن حقوقهم المسجلة باسمهم السابق يكون فيها اشكالية حقوقية , مالم ينص
  اقالة رئيس الحكومة د أحمد بن دغر واحالته الى التحقيق بقرار رئاسي قبل يوم امس يميط اللثام عن صفقة بين
درجة الخيرية من الدرجات العظيمة للإنسان ولا يصل اليها ولا يهتدي طريقها الا القلة القليلة ممن وفقه الله
لم أعرف اسم رئيس الوزراء الجديد ولا صورته، سوى من بعض الظهور المتواضع أثناء جلسات ما عرف بالحوار الوطني في
صباح الخير ياعدنهل انت بخير ياعدن؟ اعرف ان الجواب لا معيشياً اما قلباً وعقلاً وضميراً فنحن وانت بالف خير. متى
"نقول لليمنيين نطمئنكم بأننا سنعمل على استقرار سعر صرف الريال اليمني أمام العملات الخارجية"، هذا التصريح
- كثيرة هي تلك العوامل والمؤشرات التي دفعتني لكتابة هذا الموضوع الهام والحساس الذي يعني جل أبناء الوطن
  سعيد الجعفري لن تنسى الناس رئيس الوزراء الدكتور احمد عبيد بن دغر الذي شغل المناصب في ظروف هي من أصعب وأحلك
  ✅ إحالة رئيس الوزراء احمد عبيد بن دغر للتحقيق، وتعيين رئيس وزراء خلفا له جاء بعد ان وصل فساد الشرعية حدا
-
اتبعنا على فيسبوك