يتبع الكثير عددا من العادات الخاطئة وقد لا يدركون أنها قد تساهم وتسبب فى تدمير الأسنان، وتتنوع تلك العادات بين استخدام الأسنان فى أشياء غير الأكل والشرب، أو فى عادات غذائية خاطئة.
وأوضحت طبيبة الأسنان الدكتورة شروق باسم، أن أبرز 6 عادات خاطئة تدمر الفم تشمل ما يلى:
1- استخدام الأسنان فى فتح أي شىء ما قد يسبب كسرا فى السنة أو شرخها.
2- التدخين الذى يمكن أن يسبب جفاف الفم والتهابات باللثة يمكن أن تصل إلى سرطان الفم.
3- شرب الكثير من القهوة التى قد تسبب تصبغ الأسنان وتسوسها وأيضًا جفاف الفم.
4- استخدام مكعبات الثلج مباشرة بالأسنان قد يؤدى إلى حدوث شقوق بالسن تؤدى مع مرور الوقت إلى كسرها.
5- شرب المشروبات الغازية التى تحتوى على الصودا يسبب تآكل طبقة مينا الأسنان وتسوسها.
6- تناول المواد التى تدوم فترة لزجة فى الفم مثل الجيلى، لأنها تبقى عالقة فترة فى الأسنان وتساعد فى تكون البكتيريا وبالتالى تسوس الأسنان.
