مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع السبت 21 يوليو 2018 10:14 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
رجيم صحى فى 3 خطوات لحرق الدهون أهمها العصير الطبيعى والزبادى
اتباع رجيم صحى لا يحتاج إلى تعقيدات كبيرة كما يظن البعض فمن خلال بعض الخطوات التالية وفقًا لموقع  berkeleywellness يمكنك تقليل وزنك والدهون. العصائر الطبيعية   رجيم   اهتمى بالمشروبات الطبيعية خلال اتباع نظام غذائى صحى لتقليل الوزن وعمل رجيم من خلال  تناول كوب من العصير يوميًا بدون سكريات، وهو ما يفيد فى توفير
مضار المكياج على البشرة
المكياج تنتشر مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكلٍ كبيرٍ في المتاجر وصالونات التجميل، فتستخدمها النساء والفتيات للحصول على طلّةٍ أجمل ولجعل البشرة تبدو جميلةً وناعمة، ويعتبر المكياج سلاحاً ذو حدّين؛ فعلى الرغم من فعاليته على البشرة إلا أنه غير آمنٍ في بعض الأحيان، فهو مليءٌ بالمواد الكيميائية الاصطناعية الضارّة
الظلام شرط أساسى لنوم صحى وهادئ.. اعرف السبب
تختلف عادات النوم من شخص لآخر وفقا لطبيعته وظروفه وما تعود عليه، إلا أنه من الثابت وجود أهمية للنوم في الظلام مما له دواعي وتأثيرات صحية على المخ والجسم بشكل عام، وأكبر دليل على ذلك يتمثل في قوله تعالى " وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا"، مما يوضح أن الليل المظلم هو وقت السكون والنوم ، أما النهار المضىء فهو وقت العمل
ازاي تشرب كوباية الشاى بشكل صحى ومن غير أضرار
لكل منا مزاجه الخاص، ومايعدلش المزاج إلا كوب معين، فهذا يفضل كوب الشاي السادة الغني بالسكر، وذاك يفضل كوب من القهوة الصباحي، وآخر يفضل شرب الشاي باللبن، ولا يستهويه إلا هو، ولأن لكل منا مزاجه ومشروبه الخاص، فعليك التعرف على الطريقة المثلي لشرب كوب الشاي اليومي.       وفي هذا الصدد يحدثنا الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ
رجيم مشروبات حرق الدهون بخل التفاح والقرفة
التخلص من الدهون يحتاج لمشروبات رجيم تكون لديها القدرة على حرق السعرات الحرارية فى الجسم، وتوجد بعض المواد الغذائية الطبيعية التى يمكنها عمل ذلك من خلال الكثير من الوصفات وفقا لموقعdraxe.   خل التفاح : رجيم يساعد خل التفاح الذى يحتوى على بعض الخصائص التى تفيد فى حرق الدهون، على إدخاله ضمن النظام الغذائي للرجيم، ويمكن
عزيزتي الأم.. أنت المسئولة عن عنف طفلك.. اعرفى السبب
يفاجأ بعض الأهالي بالسلوك العنيف لأطفالهم في المنزل ومع زملائهم سواء في المدرسة أو الحضانة ، ويتساءلون عن السبب وعن طريقة التعامل مع هذا العنف.   ومن جانبها قالت الدكتورة فاطمة على استشاري الطب النفسي للأطفال وتعديل السلوك لليوم السابع، إن الطفل شديد التأثر بالبيئة المحيطة به وبتصرفات أقرب الأشخاص إليه، وهم الوالدان ، فإذا
أضرار التدخين السلبى على صحة الأطفال والكبار
التدخين واحد من أبرز المشاكل التى تؤثر على  الصحة بشكل عام ، كما أنه لا يؤثر على المدخن فقط ولكن له اثار سلبية على صحة من حوله  فالتعرض للتدخين السلبى يحمل نفس الخطر بالنسبة لغير المدخنين   ووفقا لما ذكره موقع healthline  فأن اضرار التدخين السلبى هى: اضرار التدخين السلبى على صحة الجنين والطفل   1: يؤثر على
علشان تحمى طفلك وتغذيه اهتمى بـ"صفار البيض"
البيض من الأطعمة المهمة فى تغذية الأطفال نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، ولكن يرفض الأطفال دائما صفار البيض ويفضلون البياض وهى المشكلة التى تواجها الأمهات مع أطفالهن، وفى بعض الأحيان يخضعن لاختيار الطفل فى تناول الصفار فقط.   ووفقا لما ذكره موقع  livingthenourishedlife فإن صفار البيض له فوائد عديدة
الخميس 15 مارس 2018 05:50 صباحاً
يعتقد الكثير من الأشخاص أن تناول كميات كبيرة من الحلوى، يتسبب فى الإصابة بمرض السكر، لذلك يحرص البعض على عدم الإفراط فى تناول السكريات، خوفاً من الإصابة بالمرض .     الدكتورة منال أبو
الخميس 15 مارس 2018 05:20 صباحاً
الاكتئاب من الأمراض النفسية التى قد تصيب المسنين وكبار السن، حيث كشفت أحدث الإحصائيات أن الاكتئاب يصيب حوالى 20% من كبار السن، وفى هذا التقرير نتعرف على أعراض وعلامات الاكتئاب عند كبار
الأربعاء 14 مارس 2018 05:35 صباحاً
إذا كنت تريد أن تعيش حياة صحية وتضمن صحة جيدة لجسمك وعقلك، يمكنك اتباع مجموعة من النصائح لتعيش حياة أفضل، وهو بالطبع سينعكس على كل شىء فى حياتك، بحسب ما ذكر موقع " Health site"، وفى السطور التالية
الأربعاء 14 مارس 2018 05:05 صباحاً
لا يشكل تسوس الأسنان فقط المشكلة الوحيدة على الأسنان، لكن قد يشكل الجير المتراكم لسنوات على الأسنان خطرا كبيرا يمكن أن يشمل تخلخلها.   وأوضح شادى الفتيانى أخصائى تركيبات أسنان أن تراكم
الثلاثاء 13 مارس 2018 05:45 صباحاً
تليف الكبد من الأمراض الخطيرة التى تصيب الكبد وتهدد الحياة بالخطر، فالكبد عضو من أعضاء الجسم له دور فعال وحيوى وعندما يتعرض لالتهاب أو تلف قد يسبب الوفاة، ووفقا لما ذكره موقع  webmd فأن
الثلاثاء 13 مارس 2018 03:15 صباحاً
أظهرت دراسة فرنسية بريطانية أن #التعاطف، وهو قدرة الإنسان على فهم الآخرين والانتباه لمشاعرهم، هو نتاج التجربة الحياتية لكنّه أيضا متّصل بعض الشيء بالجينات.   وتشكّل هذه النتائج خطوة
الاثنين 12 مارس 2018 06:40 صباحاً
اجعل طعامك دواءك واجعل دواءك طعامك"..مقولة شهيرة قالها الطبيب اليونانى "هيبوقراط"، والمعروف بأنه "أبو الطب الغربى" منذ آلاف السنين، حيث كان يصف الثوم لعلاج العديد من الحالات المرضية، وأكد
الاثنين 12 مارس 2018 01:10 صباحاً
تمكن تقرير طبي جديد من تحديد الأغذية الخمسة الرئيسية التي يمكن أن تجنب البشر الانزلاق نحو #الشيخوخة وتُطيلَ في أعمارهم،  وذلك بالاستناد الى استكشاف الأطعمة الرئيسية التي يتناولها
الأحد 11 مارس 2018 06:15 صباحاً
إذا كنت تتبع نظاما غذائيا غير صحى، يعتمد على الدهون التى تتركز فى الوجبات السريعة والمصنعة وغيرها من الأطعمة غير الصحية، التى تسبب لك الإصابة بالسمنة، ويتبعها العديد من الأمراض ومنها مرض
الأحد 11 مارس 2018 01:15 صباحاً
قد تشعر أحيانا بانتفاخ فى معدتك نتيجة لأسباب مختلفة إما لإصابتك بالقولون العصبى أو نتيجة لتناول أطعمة معينة، لكن متى يصبح انتفاخ المعدة مؤشرا لمرض خطير يستدعى زيارة الطبيب بشكل فورى، وفقا


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
فيديو لعلي عبدالله صالح تنبأ فيه بالتفصيل لماسيحدث في اليمن عقب 2011
احمد الصالح : القيادات الجنوبية لو اوكل لهم طرف خارجي الآن تنفيذ مهمة لنفذوها قبل طلوع الشمس .
8 ايام تفصل شركة "عدن نت" عن الانطلاق ولا أثر لها في الأسواق
غريفيث يُطلع الخارجية الأمريكية على خارطة جديدة لحل النزاع في اليمن .
المهندس قائد راشد أنعم يُتابع أعمال حملات النظافة في (التواهي والمنصورة والشيخ عثمان ودار سعد والبريقة)
مقالات الرأي
كانت المملكة السعودية تدرك تماماً بأن الجنوب لديه قضية لا تتأثر صعوداً وهبوطاً باختلاف القوى المهيمنة على
في حديثه المتلفز فخامة الرئيس يقول هناك فاسدين ...نقول له اقلعهم وقدمهم للمحاكمة ليكونوا عبرة للآخرين ولماذا
  * الكابتن القدير (محمد جعبل) على فراش المرض في القاهرة ..* أحيانا كثيرة لا نشعر بأهمية نجومنا الكبار ، ولا
-يوماً عن يوم تتصدر أخبار عن زيارة مسئولين أوربيين إلى صنعاء عناوين بعض وسائل الاعلام ، فتتحول عبر حملات
التقيته في منزلي بمودية ومعه عدد من الاخوة الافاضل يوم الجمعة 2018/7/20م وهذه المرة الاولى التي التقيه وجهاً
قال الخليفة الأموي عبد الملك بن مروان للشاعرة ليلى الأخيلية ما رأى منك (توبة) ونعني به هنا عشيقها ماذا عساه
  سهير السمان   صحت اليمن بين عشية وضحاها على حرب لم تكن في حسبان اليمنيين ، أو لأنهم لم  يدركوا  حجم
ظلت اليمن "فردوس الهاشمية المفقود" لأكثر من نصف قرن من الزمن، وفقا لأدبيات المشروع الهاشمي وتنظيمه السري الذي
لا اعتقد بوجود شخص عاقل بالغ في الجنوب لا يعرف ضخامة الحملات و الضريبة والدماء والأرواح , التي دفعها
الرئيس هادي .. بالأمانة والديانة .. تحمل- ومكانه يتحمل – هموم البلاد كلها فوق راسه .. والقدر حطه في هذا الموقع
-
اتبعنا على فيسبوك