مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأربعاء 18 يوليو 2018 05:15 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
مضار المكياج على البشرة
المكياج تنتشر مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكلٍ كبيرٍ في المتاجر وصالونات التجميل، فتستخدمها النساء والفتيات للحصول على طلّةٍ أجمل ولجعل البشرة تبدو جميلةً وناعمة، ويعتبر المكياج سلاحاً ذو حدّين؛ فعلى الرغم من فعاليته على البشرة إلا أنه غير آمنٍ في بعض الأحيان، فهو مليءٌ بالمواد الكيميائية الاصطناعية الضارّة
الظلام شرط أساسى لنوم صحى وهادئ.. اعرف السبب
تختلف عادات النوم من شخص لآخر وفقا لطبيعته وظروفه وما تعود عليه، إلا أنه من الثابت وجود أهمية للنوم في الظلام مما له دواعي وتأثيرات صحية على المخ والجسم بشكل عام، وأكبر دليل على ذلك يتمثل في قوله تعالى " وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا"، مما يوضح أن الليل المظلم هو وقت السكون والنوم ، أما النهار المضىء فهو وقت العمل
ازاي تشرب كوباية الشاى بشكل صحى ومن غير أضرار
لكل منا مزاجه الخاص، ومايعدلش المزاج إلا كوب معين، فهذا يفضل كوب الشاي السادة الغني بالسكر، وذاك يفضل كوب من القهوة الصباحي، وآخر يفضل شرب الشاي باللبن، ولا يستهويه إلا هو، ولأن لكل منا مزاجه ومشروبه الخاص، فعليك التعرف على الطريقة المثلي لشرب كوب الشاي اليومي.       وفي هذا الصدد يحدثنا الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ
رجيم مشروبات حرق الدهون بخل التفاح والقرفة
التخلص من الدهون يحتاج لمشروبات رجيم تكون لديها القدرة على حرق السعرات الحرارية فى الجسم، وتوجد بعض المواد الغذائية الطبيعية التى يمكنها عمل ذلك من خلال الكثير من الوصفات وفقا لموقعdraxe.   خل التفاح : رجيم يساعد خل التفاح الذى يحتوى على بعض الخصائص التى تفيد فى حرق الدهون، على إدخاله ضمن النظام الغذائي للرجيم، ويمكن
عزيزتي الأم.. أنت المسئولة عن عنف طفلك.. اعرفى السبب
يفاجأ بعض الأهالي بالسلوك العنيف لأطفالهم في المنزل ومع زملائهم سواء في المدرسة أو الحضانة ، ويتساءلون عن السبب وعن طريقة التعامل مع هذا العنف.   ومن جانبها قالت الدكتورة فاطمة على استشاري الطب النفسي للأطفال وتعديل السلوك لليوم السابع، إن الطفل شديد التأثر بالبيئة المحيطة به وبتصرفات أقرب الأشخاص إليه، وهم الوالدان ، فإذا
أضرار التدخين السلبى على صحة الأطفال والكبار
التدخين واحد من أبرز المشاكل التى تؤثر على  الصحة بشكل عام ، كما أنه لا يؤثر على المدخن فقط ولكن له اثار سلبية على صحة من حوله  فالتعرض للتدخين السلبى يحمل نفس الخطر بالنسبة لغير المدخنين   ووفقا لما ذكره موقع healthline  فأن اضرار التدخين السلبى هى: اضرار التدخين السلبى على صحة الجنين والطفل   1: يؤثر على
علشان تحمى طفلك وتغذيه اهتمى بـ"صفار البيض"
البيض من الأطعمة المهمة فى تغذية الأطفال نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، ولكن يرفض الأطفال دائما صفار البيض ويفضلون البياض وهى المشكلة التى تواجها الأمهات مع أطفالهن، وفى بعض الأحيان يخضعن لاختيار الطفل فى تناول الصفار فقط.   ووفقا لما ذكره موقع  livingthenourishedlife فإن صفار البيض له فوائد عديدة
اضرار الكركم الصحية واثاره الجانبية
الكركم من التوابل الملونة المعروفة، والتى يفضل البعض إضافتها إلى الطعام بأشكاله المختلفة، فهو يعطى نكهة وطعم ومذاق لذيذ ومحبب إلى البعض، كما أنه يعطى أيضا لونا مائل إلى الإصفرار الداكن إلى الطعام بإختلاف أنواعه، والكثير من فوائد الكركم معروفة وظاهرة للكثيرين، ولكن ما لا يعلمه البعض أن أضرار الكركم يمكن أن تتسبب فى بعض
الثلاثاء 14 مايو 2013 03:01 صباحاً
1) الأكل في الأوقات المناسبةلا بدّ من احترام الساعة البيولوجية لدينا، إذ أنه أمر مهم جداً لكي نتمتع بصحة جيدة. ما يعني ببساطة أنه عليك تحديد أوقات لتناول وجبات الطعام، وذلك حسب فترات نشاطتك
الاثنين 13 مايو 2013 05:11 مساءً
أن تحصلي على الجسم المثالي ليس بالأمر السهل اذ أنه لا يمكنك أن تخسري  وزنا وتشدي عضلات  جسمك في الوقت نفسه نظرا للجهود المختلفة التي يتوجب عليك بذلها.اليك سيدتي نقدم أربع نصائح تساعدك على
الاثنين 13 مايو 2013 09:19 صباحاً
خلافا للاعتقاد السابق، لا ينبغي استعمال مستحضرات قابضة جدا للبشرة الدهنية فإنها تهيّج البشرة وتزيد الإفرازات الدهنية. هنا نعرض لك سيدتي أهم الحلول الطبيعية للتخلص من آفة البشرة الدهنية: - إن
الاثنين 13 مايو 2013 05:01 صباحاً
أحيانا تحدث خلافات فيما بين الجيران، مما يخلق صدع يأخذ الكثير من الوقت  مداواته، ولتجنب الوقوع في مثل هذه المواقف، عليكِ أن تتعلم كيفية التعامل مع جارك في أوقات الخلاف، وما عليك سوى اتباع
الأحد 12 مايو 2013 08:21 صباحاً
تعاني الكثير من الأمهات في الوقت الراهن من وجود بعض الأنانية لدى أطفالهن، ويجب معرفة أسباب تلك الأنانية وكيفية التغلب عليها. أسباب الأنانية:الخوف: المخاوف العديدة لدى الأطفال تسبب الأنانية
الأحد 12 مايو 2013 08:14 صباحاً
يقال ان الرجال عادة كتاب مفتوح أمام المرأة، على عكس ما يراه الرجل في المرأة إذ يعتبرها لغزا كبيرا في كثير من الأحيان. في هذا الصدد أشارت دراسات سابقة إلى أن نسبة 65% من الرجال لا يفهمون إلا
الأحد 12 مايو 2013 05:01 صباحاً
نعاني من مشكلة تعرّض أثاث المنزل وجدرانه وارضياته للاتساخ بفعل النشاط الزائد لأطفالنا الأحباب . وقد تذهب سدىً محاولاتنا المستميتة لإلزامهم بالمحافظة على نظافة ما قد يلعبون فوقه من المقاعد
الأحد 12 مايو 2013 01:01 صباحاً
مكن أن تعاني العروس من تكدّس بعض الكيلوغرامات الزائدة التي تؤثر سلباً على إطلالتها يوم زفافها. وتزداد عادةً مشكلتها سوءاً بسبب انشغالها في فترة ما قبل الزفاف وتوجهها إلى عادات سيئة تساهم في
السبت 11 مايو 2013 05:07 مساءً
المقادير:3     كوب     سميد خشن1     كوب     سكر1/2    كوب     جوز هند ناعم1/8    ملعقة صغيرة     ملح1     ملعقة صغيرة     بيكنج
السبت 11 مايو 2013 08:46 صباحاً
كيف أواجه “شقاوة” طفلي؟ ماذا أفعل حين يرفض الإنصياع إلى تعليماتي؟ ماذا عن شجاره مع اخوته باستمرار؟ أسئلة كثيرة تطرحها الأم حين تجد نفسها غير قادرة على تحمل بعض سلوكيات طفلها أو بمعنى آخر


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
مدير مؤسسة الاتصالات بعدن يوضح ما يتداول عن باقات عدن نت
عاجل : نجاة علي محسن الأحمر من محاولة اغتيال ومقتل صهره
ضبط ٤٤ من عناصر الحرس الجمهوري كانوا في طريقهم الى عدن
مسلحو القاعدة يقصفون معسكرا للحزام الأمني بالمحفد
اول صورة للقيادي محمد صالح الاحمر الذي استشهد في مأرب
مقالات الرأي
تظل ابين وفي كل مراحلها الزمانية والمكانية هي و (سالمين) وجهان لعملة مهما تعددت المراحل واختلفت الظروف ، كون
   الكتابة الرغالية تكون الوطنية ودماء الشهداء ، طارق. .الخ عنوان متماسك كخطب  "الاسود العنسي. " ،
التحالف يرى في الشرعية عصاء موسى (يهش بها غنمه وله بها مأرب أخرى) وفي لحظة ماء قد يطلق (موسى ) عصاه لتنقلب الى
سألت قبل فترة حراكي عتيد مضطلع عن تحركات الحراكيين وأهدافهم المستقبلية، وعن العلاقة بين جناحي الحراك آنذاك،
اولا في توصيف المشكلة : يكاد يكون؛ انقسام النظام المالي في اليمن وفي المقدمة وجود، بنكين ،مركزيين، مختلفين من
لماذا الهجوم على الرئيس هادي  بينما  الاجدر بكم ان تهاجموا طارق عفاش  والحرس الجمهوري  الامن
  احمد بوصالح انعم الله علينا وأعطانا بسخاء من كرمه المعهود سبحانه وتعالى من القيادات "الكرتونية" ممن
الناس في بلدانهم عايشين بأمان ومبسوطين وهمومهم اليومية بسيطة وأحنا حياتنا في بلادنا دحس الدحيس ولا أمان فيها
بثباته وتماسكه وإصراره وصبره وحكمته يخوض فخامة الرئيس القائد عبدربه منصور هادي أعتى المعارك على مختلف
يصر المناضلون الجدد من ركاب المحطة الاخيرة في ركوب موجة القضية الجنوبية  بعد مشاور كفاح طويل خاضه الشرفاء
-
اتبعنا على فيسبوك